2015.2.17
「レモネード」の持つ美容効果について
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芸能人が愛飲している美容ドリンク
人前に出る事が大前提となっているモデルやタレントなどの芸能人は、美容と健康のために様々な事を実践しています。
美容のための体操や運動、食事など、キレイになるためだったらどんな事でも取り入れています。
想像以上にハードな仕事である芸能界の活動の中で、不規則な生活とストレスで美容と健康が損なわれないように、芸能人達は色々な対策を行っているのです。
日本で最も知名度の高いタレント・アイドルと言えば、AKB48の面々ですが、その中でもひときわ人気の高い小島陽菜が美容のためのドリンクとして飲んでいるのが「レモネード」です。
「レモネード」の美容効果
“こじはる”こと、小島陽菜が愛飲している「レモネード」ですが、これにはどういった美容効果があるのでしょうか？
「レモネード」は、読んで字のごとくレモンが使用されています。
このレモンには、血液をサラサラにすると同時に骨まで丈夫にしてくれる事でお馴染みのクエン酸が多く含まれています。
さらに、ビタミンCやアンチエイジングに効果があると言われているポリフェノールなどの栄養成分も含まれています。
レモンだけでもかなりの美容効果を期待出来ますが、ハチミツと混ぜ合わせる「レモネード」のにする事でより一層の美容効果を得る事が出来ます。
なぜなら、ハチミツにはミネラル・アミノ酸・グルコン酸などが含まれており、砂糖よりもカロリーが低いのです。
上記の栄養成分により、「レモネード」は、デトックスとダイエットに非常に効果的な飲み物と言えます。
レモンは美肌のもととなる！
レモンに含まれているビタミンCという栄養成分は、皮膚の新陳代謝を活性化させる働きを持っています。
この効果のおかげで皮膚のターンオーバーは促進され、肌の潤いとツヤが持続する事となるのです。
美肌を得たいのなら、レモンを積極的に摂取する事をおすすめします。
